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2025-06-07   星期六   農(nóng)歷五月十二   芒種 芒種
太極拳(孫氏太極拳)
項(xiàng)目序號(hào):293
項(xiàng)目編號(hào):Ⅵ-11
公布時(shí)間:2021(第五批)
類別:傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
所屬地區(qū):河北省
類型:擴(kuò)展項(xiàng)目
申報(bào)地區(qū)或單位:河北省保定市
保護(hù)單位:望都縣文化館(望都縣美術(shù)館)

孫氏太極拳,又稱“開(kāi)合活步太極拳”。它由河北省保定人孫祿堂先生融合形意拳、八卦拳、太極拳創(chuàng)立而成,是近現(xiàn)代影響廣泛的太極拳流派之一,深受群眾喜愛(ài)。河北省保定市為其核心流傳區(qū)域,全境習(xí)練者達(dá)9萬(wàn)余人,其中以望都縣普及率最高。此外,該拳廣泛流傳于全國(guó)各省市,并遠(yuǎn)播海外。

孫式太極拳有97式動(dòng)作,習(xí)練要領(lǐng)為高架活步、柔緩圓活、步法進(jìn)退相隨,運(yùn)轉(zhuǎn)開(kāi)合相接。它具有三大典型特征:其一,高架活步,這是其最本質(zhì)特點(diǎn)。走架時(shí)重心無(wú)上下起伏、無(wú)左右晃動(dòng),通過(guò)活步使重心不斷地在轉(zhuǎn)換當(dāng)中。行拳時(shí),講究進(jìn)步必跟,退步必撤,每左右轉(zhuǎn)身均以開(kāi)合相接;勢(shì)如行云流水,綿綿不斷。其二,無(wú)明顯跳躍動(dòng)作。習(xí)練中要求中正平穩(wěn),舒展柔和。從起式到收式的各種姿勢(shì),各種動(dòng)作,均相互連貫.一氣呵成。所謂中正,就是既不前俯后仰,也不左偏右倚,軀干、手足、上下呼應(yīng),內(nèi)外一體。其三,倡導(dǎo)天人合一、拳與道合的武學(xué)思想。

孫氏太極拳通過(guò)師徒方式傳承,目前有資料可考的傳承譜系已至第六代。傳承人通過(guò)各種方式,積極開(kāi)展太極拳的傳承推廣工作。在政府的扶持下,孫式太極拳的傳承和保護(hù)取得了良好效果,目前保定市注冊(cè)登記的孫氏太極拳隊(duì)逾50支,習(xí)練者達(dá)9萬(wàn)余人,群眾參與廣泛。

孫氏太極拳節(jié)奏舒緩,便于學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì),普及率高,可以科學(xué)養(yǎng)生、強(qiáng)身健體。它倡導(dǎo)“拳與道合”的武學(xué)思想,倡導(dǎo)在習(xí)練武術(shù)的同時(shí),加強(qiáng)道德品質(zhì)的修養(yǎng),對(duì)于提高民眾生活質(zhì)量,豐富文化生活,弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,具有重要的歷史、文化和社會(huì)價(jià)值。

相關(guān)傳承人
編號(hào) 姓名 性別 出生日期 民族 類別 項(xiàng)目編號(hào) 項(xiàng)目名稱 申報(bào)地區(qū)或單位
編號(hào)
姓名
欒新春
性別
出生日期
民族
漢族
類別
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
項(xiàng)目編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(孫氏太極拳)
申報(bào)地區(qū)或單位
河北省保定市
相關(guān)項(xiàng)目
編號(hào) 項(xiàng)目名稱 類型 申報(bào)地區(qū)或單位
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(吳氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
上海市
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(孫氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
北京市西城區(qū)
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(和氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
河南省溫縣
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(王其和太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
河北省任縣
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(李氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
天津市武清區(qū)
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(吳氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
北京市大興區(qū)
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(武氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
河北省永年縣
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(陳氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
河南省焦作市
編號(hào)
Ⅵ-11
項(xiàng)目名稱
太極拳(楊氏太極拳)
類型
傳統(tǒng)體育、游藝與雜技
申報(bào)地區(qū)或單位
河北省永年縣