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15534025601企業(yè)健身房配置什么比較好,？企業(yè)配置健身房的好處！
企業(yè)健身房配置什么比較好,？企業(yè)配置健身房的好處,！一個環(huán)境優(yōu)美、功能配置齊全的健身區(qū)域,，確實對于員工有著非常大的吸引力,。國際WELL建筑認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)七大指標(biāo)中，就有一項,，是鼓勵建筑項目提供可用于鍛煉的空間和器械,，不達(dá)標(biāo)的，就不能獲得證書。對員工來說,，一間健身室,，一套齊備的健身設(shè)備，是公司實力,、福利,、用心的表現(xiàn)。不管別人用不用,，也不管自己用幾次,，有了健身房就是加分項；萬一用習(xí)慣了,，身材好、體能好,、和兩三個優(yōu)秀同事處成了朋友,，心情好，工作順心,，業(yè)績妥妥的,。
所以,，企業(yè)健身房對于企業(yè)來說是一種雙贏的策略。具體來說有以下幾個方面：
1.員工工作效率得到較大的提高
在擁有了企業(yè)健身房后,，員工可以很方便的利用工余時間去健身,。而健身可以很大程度上的改善一個人的精力狀態(tài)和身體狀態(tài)。當(dāng)辦公室沒有了哈欠連天，四肢綿軟,，神游天外,，那么工作效率自然可以得到很大的提升。
2.健康費用減少
健康費用為什么為減少? 因為在企業(yè)健身房里經(jīng)常健身,，身體素質(zhì)提升,，人員生病的概率降低了，這么說并非是夸張之言,。我們大家都知道,，現(xiàn)在都市生活節(jié)奏快，絕大多數(shù)人都處在一個亞健康的狀態(tài),。尤其是“久坐一族”,，往往還伴隨著這樣那樣的辦公室病。而員工在工余時間的健身,，可以很大程度上的改善辦公疲勞癥狀,，增加自身，這樣一來頭疼腦熱的各種病自然少了很多,。
3.曠工現(xiàn)象減少
企業(yè)健身房的存在,，無形中會增強單位或公司對員工的吸引力，提升了員工的積極性,，增加了公司對員工的吸引力增強,，一些無故請假的事情也將減少了。另外身體健康了,，自然減少了因病曠工的現(xiàn)象,。
4.公司環(huán)境改善
配置企業(yè)健身房，出發(fā)點肯定是為了員工謀福利,，讓員工更健康,。這樣一個為員工著想，為員工考慮的企事業(yè)單位,，如何不能獲得員工的忠誠度呢,？
作為企業(yè)，大的競爭力是人才,，挽留人才除了工資,，還有是為員工打造一個良好的辦公環(huán)境,，讓員工有意愿為公司付出，時下生活壓力大,，節(jié)奏快,，人的身體都處于亞健康狀態(tài)，而好的身體是革命的本錢,，因此企業(yè)配備健身房是一項雙贏的舉措,。
中小型企健身房規(guī)劃
1.運動空間
健身房面積可以根據(jù)公司規(guī)模大小而定，一般中小型企業(yè)30-80㎡不等,，就能夠滿足公司員工健身使用,。
健身房選擇一個明亮的空間，最好安裝一個大鏡子,，這會延伸空間,、優(yōu)化視野、讓你心情愉悅,，更有利于及時修正健身動作,、觀察健身效果。
2.區(qū)域規(guī)劃
建設(shè)房再小,，也需要規(guī)劃，合理控制器械分布密度和功能區(qū)域的劃分,。
根據(jù)不同的健身需求決定器材選擇,，如人群、性別,、年齡等屬性進(jìn)行規(guī)劃選擇健身器材,。
有氧器械：2-3類
推薦：跑步機(jī)，橢圓機(jī),，劃船機(jī),，健身車等。
有氧運動持續(xù)進(jìn)行較長時間,，對我們的心,、血管、肺活量等功能得到鍛煉,，達(dá)到增強體力,，防治多種心血管疾病的效果，并能有效抑制肥胖,。
力量器械：2-5類
推薦：史密斯機(jī),，綜合訓(xùn)練器，小飛鳥訓(xùn)練器，杠鈴,、啞鈴,，健身凳等。
肌肉可以保護(hù)我們?nèi)梭w的關(guān)節(jié),，經(jīng)常進(jìn)行肌肉鍛煉可以強健身體,，提高新陳代謝。
企業(yè)健身房配置什么比較好,？企業(yè)配置健身器材可根據(jù)企業(yè)的男女比例進(jìn)行問卷調(diào)查,，可參考大家喜歡的項目進(jìn)行配置！一般企業(yè)配置都會有有氧區(qū),，力量區(qū),，和乒乓球，臺球燈健身器材,！
對企業(yè)而言關(guān)注員工健康，足以吸引優(yōu)秀員工,、提升員工的忠誠度,；員工可以很方便的利用工余時間去健身。工作會更積極,，也能保持活力,。消除亞健康，身體素質(zhì)提升了,，生病概率也降低了,，更能節(jié)省公司的醫(yī)療開支、保險開支,，還少了誤工,、病中非主動怠工等等問題；
所以,，企業(yè)健身房對于企業(yè)來說是一種雙贏的策略。具體來說有以下幾個方面：
1.員工工作效率得到較大的提高
在擁有了企業(yè)健身房后,，員工可以很方便的利用工余時間去健身,。而健身可以很大程度上的改善一個人的精力狀態(tài)和身體狀態(tài)。當(dāng)辦公室沒有了哈欠連天，四肢綿軟,，神游天外,，那么工作效率自然可以得到很大的提升。
2.健康費用減少
健康費用為什么為減少? 因為在企業(yè)健身房里經(jīng)常健身,，身體素質(zhì)提升,，人員生病的概率降低了，這么說并非是夸張之言,。我們大家都知道,，現(xiàn)在都市生活節(jié)奏快，絕大多數(shù)人都處在一個亞健康的狀態(tài),。尤其是“久坐一族”,，往往還伴隨著這樣那樣的辦公室病。而員工在工余時間的健身,，可以很大程度上的改善辦公疲勞癥狀,，增加自身，這樣一來頭疼腦熱的各種病自然少了很多,。
3.曠工現(xiàn)象減少
企業(yè)健身房的存在,，無形中會增強單位或公司對員工的吸引力，提升了員工的積極性,，增加了公司對員工的吸引力增強,，一些無故請假的事情也將減少了。另外身體健康了,，自然減少了因病曠工的現(xiàn)象,。
4.公司環(huán)境改善
單位配置企業(yè)健身房，是對員工福利的一種完善,，另外也是對公司文化和公司環(huán)境的一個提升,。而且公司的訪客和參觀者，看到健身房,，也會在心里將對公司的評價提升一個檔次,。
配置企業(yè)健身房，出發(fā)點肯定是為了員工謀福利,，讓員工更健康,。這樣一個為員工著想，為員工考慮的企事業(yè)單位,，如何不能獲得員工的忠誠度呢,？
作為企業(yè)，大的競爭力是人才,，挽留人才除了工資,，還有是為員工打造一個良好的辦公環(huán)境,，讓員工有意愿為公司付出，時下生活壓力大,，節(jié)奏快,，人的身體都處于亞健康狀態(tài)，而好的身體是革命的本錢,，因此企業(yè)配備健身房是一項雙贏的舉措,。
中小型企健身房規(guī)劃
1.運動空間
健身房面積可以根據(jù)公司規(guī)模大小而定，一般中小型企業(yè)30-80㎡不等,，就能夠滿足公司員工健身使用,。
健身房選擇一個明亮的空間，最好安裝一個大鏡子,，這會延伸空間,、優(yōu)化視野、讓你心情愉悅,，更有利于及時修正健身動作,、觀察健身效果。
2.區(qū)域規(guī)劃
建設(shè)房再小,，也需要規(guī)劃，合理控制器械分布密度和功能區(qū)域的劃分,。
健身器械也是“家具”，設(shè)計和功能理應(yīng)兼具,，健康空間也可以做到舒適且充滿設(shè)計感
根據(jù)不同的健身需求決定器材選擇,，如人群、性別,、年齡等屬性進(jìn)行規(guī)劃選擇健身器材,。
有氧器械：2-3類
推薦：跑步機(jī)，橢圓機(jī),，劃船機(jī),，健身車等。
有氧運動持續(xù)進(jìn)行較長時間,，對我們的心,、血管、肺活量等功能得到鍛煉,，達(dá)到增強體力,，防治多種心血管疾病的效果，并能有效抑制肥胖,。
力量器械：2-5類
推薦：史密斯機(jī),，綜合訓(xùn)練器，小飛鳥訓(xùn)練器，杠鈴,、啞鈴,，健身凳等。
肌肉可以保護(hù)我們?nèi)梭w的關(guān)節(jié),，經(jīng)常進(jìn)行肌肉鍛煉可以強健身體,，提高新陳代謝。
企業(yè)健身房配置什么比較好,？企業(yè)配置健身器材可根據(jù)企業(yè)的男女比例進(jìn)行問卷調(diào)查,，可參考大家喜歡的項目進(jìn)行配置！一般企業(yè)配置都會有有氧區(qū),，力量區(qū),，和乒乓球，臺球燈健身器材,！