山西健身器材批發(fā)市場。我們擁有一大批專業(yè)設(shè)計,、生產(chǎn)技術(shù)人オ,，長期致力于產(chǎn)品的開發(fā)與創(chuàng)新，不斷改進(jìn)生產(chǎn)工藝,，提高品質(zhì)管理，以獲得市場好的滿意效果,?！百|(zhì)量是生命，誠信是資本,，服務(wù)是保障”是我們奉行的原則,，以優(yōu)良的產(chǎn)品、博大的胸懷,，精英的團(tuán)隊(duì),，過硬的技術(shù)，優(yōu)惠的價格,，***的服務(wù)獲得行業(yè)內(nèi)認(rèn)可,。 挑選跑步機(jī)的時候一定要有足夠的耐心，千萬不要直接把眼看到的那臺機(jī)器迅速打包帶回家,，要多多挑選和參考不同的款式并且多關(guān)注有品牌保證的機(jī)器,。當(dāng)然，每個人預(yù)算大小各不相同,，但我們不必為預(yù)算不夠而感到頭疼,，因?yàn)榧词乖谥笃放浦幸膊环τ袃r格較為親民的款式，商場里總有高端,、低端各種配置的機(jī)器任你挑選,。此外，你在選擇跑步機(jī)時還需要考慮到自己的運(yùn)動情況,，根據(jù)自己對于跑步機(jī)的使用頻率高低,，可以選擇在購買時做出或多或少的預(yù)算投入。所以,，如果事先知道自己會經(jīng)常使用跑步機(jī)的話,，那么好要用一個好價錢買一個質(zhì)量更好的機(jī)器,。但是，如果你只是偶爾跑跑步鍛煉一下,，那么可以買一個功能不那么強(qiáng)大的跑步機(jī),。

跑步機(jī)馬達(dá)要選適合自己的實(shí)際工作時，持續(xù)功率并不等同于額定功率,，持續(xù)功率會比額定功率大一些,，一般在1.2倍左右。峰值功率則是馬達(dá)在瞬間所能達(dá)到的功率,，一般是在額定功率的1.8倍,。對于一般家庭用戶，1.5HP持續(xù)功率已經(jīng)足夠,，要是專業(yè)的跑步運(yùn)動員或者是跑步發(fā)燒友的話,，可以選擇2HP以上。跑步愛好者,，并且經(jīng)常鍛煉,，那么建議大家購買2HP以上的跑步機(jī)，這種跑步機(jī)一般高時速在18km/h以上,。再進(jìn)階就建議3HP以上了,。所以選擇適合自己的馬達(dá)非常重要。

單車和騎行方式非常相關(guān),，對初學(xué)者而言要加強(qiáng)核心肌鍛煉,，站姿騎行時注意把重心放后，把力量更多動用在大腿及臀部,，另外注意身體不要晃動,。運(yùn)動量和強(qiáng)度要控制，座位的調(diào)整也有問題,，但又逞強(qiáng)不想中途退出,，不要急于跟上教練的節(jié)奏。中間已經(jīng)出現(xiàn)腿力不支,，沒法做完動作,，要坐下來短暫休息,，再繼續(xù)做下去,。動感單車男生不適合？主要是在生理結(jié)構(gòu),。車座形狀永遠(yuǎn)都長得那么窄小,，長期騎行壓迫到某處可能導(dǎo)致出現(xiàn)縮卵的情況，這想必是男同胞們恐怖的部分,。男生體重較大,，膝蓋損傷的可能性更大,。不過對于體重過重的人群，好先用橢圓機(jī)把脂肪減下去,。男生很容易投入過大,，一上來蹬太猛然后就把自己摔出去了，很容易受傷,。

挑選商用跑步機(jī)和挑選家用跑步機(jī)關(guān)注的點(diǎn)不一樣,，挑選商用跑步機(jī)關(guān)注的三大必看點(diǎn)。一是耐用度,，馬達(dá)好不好,，材質(zhì)的使用以及跑步機(jī)的結(jié)構(gòu)是否更牢固。健身房的跑步機(jī)每天都要運(yùn)行十幾個小時,，沒有過硬的品質(zhì)和耐用性,，在這樣大強(qiáng)度的使用下，會經(jīng)常出現(xiàn)故障,，甚至用不了多久就要更換,。二是跑步機(jī)的外觀和設(shè)計，一臺好的跑步機(jī)要能體現(xiàn)出健身房的品質(zhì)和格調(diào),。不僅要讓會員在眼感覺到物有所值,，還要讓會員能享受到好的跑步體驗(yàn)。三是品牌,，商用的跑步機(jī)對技術(shù)和工藝的要求更高,，品質(zhì)要好，要穩(wěn)定,，這都要時間和經(jīng)驗(yàn)的積累,。好的品牌往往還代表著好的服務(wù)和售后。

跑步機(jī)的持續(xù)輸出功率：請注意這里是持續(xù)輸出功率,，而不是大輸出功率,，一般輸出功率以馬力（horsepower,Hp）標(biāo)稱。通常跑步機(jī)一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量,，對于一般家庭使用的跑步機(jī),，跑步人的體重在100Kg以下，不是長時間不間斷的商業(yè)跑步使用的話,，持續(xù)輸出功率應(yīng)該在1.5-2.0之間,，就能夠滿足需要了。如果您的體重較重,，就需要選擇功率較大的跑步機(jī),，一般可以選擇2.5Hp或者更大的跑步機(jī)。假如你的體重超過140Kg,就請您先采用其他的方法來降低體重，再來進(jìn)行跑步機(jī)訓(xùn)練了,。