企業(yè)健身房器材,,60-600㎡企業(yè)健身房器材怎么配置
企業(yè)健身房器材,,60-600㎡企業(yè)健身房器材怎么配置?現(xiàn)在越來越多的企業(yè)領導為了員工的健康,,為員工配置了專業(yè)的健身房,,長時間的健身,發(fā)現(xiàn)員工的身體素質(zhì)提高了,,每天都是活力滿滿的上班,,對待工作更積極了,公司的發(fā)展也越來越好了,,員工們的生活也越來越豐富了,,配備健身器材的好處真的是好處多多,,早配置上就好啦,那其實企業(yè)健身房器材配備也是非常重要的事,,下面來一起看看吧,。
一、有氧器材
如果地方夠大的話也可以建立一個休閑娛樂場所哦,,乒乓球、臺球也可以給員工放松放松,。
60-600㎡企業(yè)健身房器材怎么配置,?
一、有氧器材
像跑步機,、橢圓機,、動感單車、水阻劃船器或者風阻劃船器,,這些是比較適合男性朋友們使用的健身器材,。像是跑步機、橢圓機,、立式健身車,,這些是比較適合女性朋友們使用的健身器材。像是跑步機,、臥式健身車,,這些是比較適合年紀偏大的朋友們使用的健身器材。
只要是力量健身器材都是適合男性朋友們使用的健身器材,。像是綜合訓練器,小飛鳥訓練器,、史密斯機,、上斜式臥推架、坐姿腿部內(nèi)收外展訓練器,、坐姿下壓三頭訓練器,、腰腹練習機都是適合女性朋友們使用的健身器材。
如果地方夠大的話也可以建立一個休閑娛樂場所哦,,乒乓球、臺球也可以給員工放松放松,。
60-600㎡企業(yè)健身房器材怎么配置,?
可以根據(jù)實際情況和場地面積配置,日用人數(shù):50-100人,,有氧健身器材,,跑步機(3~15臺),橢圓機(2~5臺),,健身車(臥式健身車,、立式健身車各1-3臺),動感單車(2-15臺,如果配置動感單車房,,則建議至少10臺),。其他有氧器械(臺階器、登山機等按需配置),,單功能/雙功能訓練機,,臥式屈腿訓練器(1臺),肩部推舉訓練器(1臺),,蝴蝶式擴胸訓練器(1臺),,引體向上訓練器(1臺),坐式高拉訓練器(1臺),,坐式低拉訓練器(1臺),,坐姿推胸訓練器(1臺) 單杠訓練器(1臺),自由力量器械,,康體休閑娛樂,,綜合訓練器(1-2臺)啞鈴套裝(1套) 兵乓球臺(1-2臺),腹肌板(1~2臺)啞鈴平凳(1臺) 美式臺球桌(1-2臺),。