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15平米健身房該咋樣配置,?15平米健身房配置方案

15平米健身房該咋樣配置,,15平米差不多就和兩個辦公室那么大,換句話來說就是怎么給公司或者單位配置健身器材?一個15平米的健身房,,首先要考慮場地大小,、器材大小,、接下來考慮應(yīng)該配置哪些健身器材,再考慮地面,、材質(zhì)以及器材的擺放等問題,配置一個健身房需要關(guān)注的問題還挺不少的,。

  首先要考慮場地的問題,,因?yàn)橹挥?5平米,場地比較小,,所以要考慮到器材不能放太大的,,全放大器材的話,放幾個就滿了,,所以大機(jī)器可以放2-3臺,,小機(jī)器可以多放一些,這樣員工也可以用的過來,,可以配一些啞鈴,、杠鈴這種小型的健身器材,女生也可以用它來鍛煉,,不是太重的,還可以買點(diǎn)跳繩,、毽子之類的娛樂性的小玩意,。

15平米健身房該咋樣配置

  配置健身器材的話,要看公司人的比例分配來看,,男女比較多,,還是年齡比較大的多,挑選健身器材也要考慮到這個,,買了太活潑的健身器材不太適合年齡大的,,買了太舒適的又不太適合老年人,所以要看人群來決定,,如果公司年輕群里男性比較多的話,,就可以多配置一些力量型的健身器材,比如:史密斯機(jī),、大飛鳥,、杠鈴、啞鈴或者拉力器等,,如果公司年輕群體里女性比較多的話,,就可以對配置一些有氧運(yùn)動器械,比如:跑步機(jī),、橢圓機(jī),、動感單車或者劃船機(jī),如果公司群體里年齡大的比較多的話,,就要配置一些舒適型的,、比如:按摩椅,、腳蹬車、健身車等,。

健身房配置方案

  考慮地面的話,,要考慮這些方面,比如:用料的材質(zhì),,要使用PVC材質(zhì),,防水的材質(zhì),萬一漏水也要有保護(hù)措施,,還有地膠需要運(yùn)動的,,舒服型的;地面最重要的是要防滑,,健身房里萬一給人滑到,,就很容易受傷;健身房的材質(zhì)要用耐磨的材質(zhì),,因?yàn)楹芏嗳嗽谏厦孢\(yùn)動,,所以為了它的持久性,也需要用好一點(diǎn)材質(zhì)的,,耐磨可以延長它的壽命,;還有一點(diǎn)就是要有靜音效果,必須不是只有你一家公司,,樓下也有人在辦公,,如果樓上每天又吵又鬧的,相信誰也受不了,,人家也不好辦公,,所以健身房的區(qū)域必須是靜音效果的。

  考慮到健身器材擺放的話,,有氧器材要放到靠窗的位置,,整齊擺放一排,然后力量型的健身器材前面要安排一面大鏡子,,大型的史密斯機(jī)需要單獨(dú)放在一邊,,因?yàn)槭访芩故嵌嗳苏镜倪\(yùn)動,需要給它留出一些空間來,,但是如果是15平米的話,,就可以去掉大鏡子,因?yàn)榇箸R子占據(jù)了一定的空間,,鏡子那邊也有一定的走道,,所以去掉鏡子的話,可以留出一大部分的多余空間,,從而多擺放一點(diǎn)運(yùn)動器械,,但是盡管地方小,,也要注意要有休息的空間,不能讓健身器材占的死死的,。

15平方米健身房

  還要考慮留出一定的空間,,因?yàn)榻∩矸坑?xùn)練很累,汗流浹背的,,一定要注意空氣流通,,可以適當(dāng)?shù)陌呀∩砥鞑陌仓玫纳僖恍强臻g必須要有,,這個會使人在里面鍛煉的心情愉快,。
  15平米健身房該咋樣配置?15平米的健身房配置應(yīng)該考慮以上的幾個方面,,健身房的場地,、健身房的面積、健身房的空間,、健身器材的大小,、健身器材該擺放哪些、健身器材的擺放位置,、健身器材的材質(zhì)等其他一些需要關(guān)注的問題,,一個好的健身房應(yīng)該合理安置,合理搭配,,才可以使人愉快鍛煉。

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