健身館健身器材價格是多少,？針對不同的部位有不同的訓練器械,，不同的訓練方式也有不同的器械,，減肥的人大多會選擇有氧器械來訓練,，練肌肉的大多會選擇無氧器械來鍛煉,，那么這些健身器械的價格是多少錢呢,？

  1,、跑步機是家庭及健身房常備的器材,，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種,，是家庭健身器材的最佳選擇,。跑步機的價格有一兩千的，也有3-5千的,，中高端的萬元跑步機,。價格差體現(xiàn)在哪里呢,，讓跑步機的價位拉的這么大。

  首先千元機是不建議購買的,，不論賣點宣傳的再天花亂墜,，東西不行就是白花錢。用料不合格,，質(zhì)量不過關(guān),，電機、減震系統(tǒng)都跟不上,。除了問題還找不到售后,。這樣的機器到底是便宜呢還是糟心呢？
  除非是健身房使用,，普通家庭使用的話,，3-5千的跑步機是最好的選擇。整體配置都跟的上,，功能上也適合家庭中的大多數(shù)人,。

  2、劃船器的使用就是從雙槳劃船的動作中演變而來,，大家可以有空看看賽艇比賽,，與劃船動作非常相似，賽艇運動員們的背部肌肉往往是異常發(fā)達的,，倒三角的輪廓在背面看起來非常明顯,，這就是劃船訓練帶來的體型變化?？v觀整個坐姿劃船的帶動肌群分布,，可以說幾乎整個背部都有做功，背闊肌,，大圓肌小圓肌,，斜方肌肉，豎脊肌等都參與其中,。

  劃船器因其占地面積小,，使用方便操作簡單，是家用健身器材中最受歡迎的器械之一,。更重要的是價格也不貴,，一兩千就可以買到一臺差不多的劃船器了。劃船器在健身房也是被廣泛使用的器械之一,。
  3,、龍門架

  龍門架可能是健身房里所有健身器械中用途最廣泛的一個了。得益于其高,、低位滑輪的設置,，你可以利用它開展各式上身,、下身以及核心部位的訓練。而如果滑輪恰巧可以被調(diào)節(jié)到不同高度的話,，那么你利用它可以開展的運動種類,，就會呈指數(shù)式增長。而且每種鍛煉方式都能針對身體不同部位的肌肉讓其等到很好的鍛煉效果,。

  龍門架的價格一般都在五六千甚至上萬元,。健身房使用的話價格在七八千也可以買到一臺不錯的中端器械了。
  4,、史密斯架

  這一器械很容易成為你在健身房最常見的，同時也是最具爭議的器械之一,。它的用途非常廣泛,，似乎可以讓你完成無窮無盡的練習。它的內(nèi)置安全機制可以使你在無人監(jiān)護的情況下用它開展練習,。無論你是在做深蹲,、臥推，還是其他任何你能想到的運動,，只需簡單轉(zhuǎn)動一下手腕,，就能在運動過程中的任意一個環(huán)節(jié)，將杠鈴安全地放下,。這兩大特點無疑使它成為健身房中較受歡迎的器械之一,。爭議之處在于，由于杠鈴是被拉索懸掛著的,，并且是遵循著一條固定好的線性路徑運動的,，這便容易養(yǎng)成某些不自然的運動方式。由于我們的身體是在一系列曲線軌跡上運動的,，所以杠鈴被迫通過的直線運動,，往往會給一些關(guān)鍵性關(guān)節(jié)（如膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)）造成不必要的壓力,。但是仁者見仁智者見智,，適合自己的就是好器械。

  健身房用的史密斯架的價格一般在八九千元,，或者萬元的就是性價比很高的器械了,。
  健身館健身器材價格是多少？健身房使用的器械因使用人群的復雜,，使用時間長等因素,，在選擇產(chǎn)品時首先考慮到的應該是質(zhì)量和耐用性等，所以價格會略貴,，但是一分錢一分貨,，貨優(yōu)價高也是合理的,。