榆次跑步機新生活教您選擇跑步機重點看的10個參數(shù)！又到了凍手凍腳的季節(jié)，每天都在和床展開拉鋸戰(zhàn),，更別說更多的動作,。時常掙扎在要減肥和不想出去運動的糾結(jié)里，不如考慮買一臺屬于自己的跑步機。跑步機越來越多地出現(xiàn)在了很多人家里,。今天帶大家認識一下跑步機，為后面想買的時候做攻略了,。
  我們從跑步機參數(shù)了解起：
  1,、臺面厚度：臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)沖擊的關(guān)鍵，要選擇材料厚的臺面,，最好是雙層,，如果臺面過薄還容易造成臺面彎曲,，變形,，造成危險,。
  2,、臺面長度：臺面越大越長會讓你在運動的時候有更多的空間,。也更有安全感,。

  3,、跑步機帶的面積大小。也就是跑步機上滾動的條帶,，這個決定了你跑步時的舒適度,，你一定重要要關(guān)注跑步帶面積的大小，左右寬度及前后長度都要夠,，否則無法自然邁開步伐,，跑起來別扭不順暢，更容易跌倒,，增加你受傷的可能性,。

  4、跑步機避震效果,。跑步過程中,，會產(chǎn)生反作用力，跑得越快,，反作用力越大,，如果這些作用力得不到緩解，就操作膝蓋,、踝關(guān)節(jié)等,，因此，跑步機的減震避震效果也顯得格外重要了,。另外,，避震效果越好，跑步過程中發(fā)出的噪音就越小,。
  5,、靜音效果,。跑步機的馬達工作過程中，帶動皮帶滾動,，會發(fā)出聲音,，如果聲音過大，不僅影響跑步機樂趣,，而且還會影響鄰居的生活,，因此，它的靜音效果也要格外注意了,，適度而且非異狀的運轉(zhuǎn)音量要求是合理的,；如果刻意追求所謂馬達靜音，運轉(zhuǎn)寂靜無聲,，其實是達不到,，也毫無意義的,。
  6,、速度調(diào)節(jié)：一個標準的跑臺的速度范圍應(yīng)該在0-20公里/小時，在你增減速度的時候,，應(yīng)不會感到明顯的慣性,。
  7、傾斜角度：選擇可以調(diào)節(jié)臺面角度的跑步機,，模擬爬坡行走,，上坡跑，可以給運動帶來更多樂趣和變化,。

  8,、跑步機的電機：跑步機的電機也就是馬達，是跑步機的動力來源,，跑步機的馬力越大,，可以帶動的跑步帶面積也越大，也越能承受更高的體重,。

  9,、智能調(diào)整功能：目前世界最先進的跑步機會在你設(shè)定程序之后，根據(jù)你的心率自動調(diào)整速度和角度,，以便幫你達到訓(xùn)練心率,。
  10、控制面板：標準跑臺的控制面板至少應(yīng)有上面提到的基本顯示功能,，有些跑臺還會有更個性化數(shù)據(jù)顯示和存儲功能,。

  榆次跑步機新生活教您選擇跑步機重點看的10個參數(shù)！這份攻略算是比較詳盡的了,，從這幾方面了解清楚了,，在選擇跑步機上就肯定不會出問題了,。