現(xiàn)在的城市廣場(chǎng)越來(lái)越注重公共健身設(shè)施的建設(shè),，提供更多健身器材供市民使用。這些廣場(chǎng)體育健身器材種類(lèi)非常多,，下面一起來(lái)看看有哪些常見(jiàn)的器材,。

  得力板：是一種幫助人們進(jìn)行平衡、協(xié)調(diào)訓(xùn)練的器材,，通過(guò)在板子上站立或者做動(dòng)作訓(xùn)練,，可以提高身體平衡能力和反應(yīng)能力。

  啞鈴：?jiǎn)♀徥窃S多人健身的必備器材之一,，是一種適用于各種部位的器材,，可以進(jìn)行舉重、動(dòng)作訓(xùn)練等多種運(yùn)動(dòng),。

  跑步機(jī)：在廣場(chǎng)上安裝的跑步機(jī)可以讓人們?cè)趹敉庀硎芘懿降臉?lè)趣,。不同的跑步機(jī)可以調(diào)節(jié)不同的速度、坡度,，非常適合各種級(jí)別的運(yùn)動(dòng)者,。

  健身車(chē)：健身車(chē)是健身房中常用設(shè)備，在廣場(chǎng)健身設(shè)施中同樣也可以看到,。以騎樂(lè)趣的方式來(lái)進(jìn)行腿部訓(xùn)練,，增強(qiáng)心肺功能。

  拉力器：拉力器是一種類(lèi)似啞鈴的器材,，但是重量較輕,，使用方法也更為靈活，可以為全身各個(gè)肌肉群提供訓(xùn)練,。

  鉆石架：鉆石架主要是用于體重支撐,，再配合各種運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行上肢訓(xùn)練,，是一種很實(shí)用的器材,。

  懸掛式自由腿翹板：這是一種專用設(shè)備，主要用于進(jìn)行腿部訓(xùn)練,，提高下肢肌耐力,，非常適合喜歡騎自行車(chē)、登山等運(yùn)動(dòng)的人群,。

  總的來(lái)說(shuō),，城市廣場(chǎng)上提供的體育健身器材多種多樣，適合各種不同的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,。使用這些器材要遵循正確的使用方法和注意事項(xiàng),，才能取得最好的運(yùn)動(dòng)效果，同時(shí)要多嘗試和享受這些戶外健身設(shè)施給我們帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)快感,。

  -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  山西新生活健身器材有限公司專營(yíng)業(yè)務(wù),，涉及健身器材,、體育用品、場(chǎng)館建設(shè)及配套設(shè)施,、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地鋪設(shè),、體育燈光音響等；同時(shí)開(kāi)設(shè)有新生活健身俱樂(lè)部,，為廣大健身健康提供專業(yè)服務(wù)和場(chǎng)所,；二十多年的發(fā)展已經(jīng)成為山西體育專業(yè)服務(wù)、系統(tǒng)供應(yīng)商,；以品質(zhì)產(chǎn)品,，專業(yè)服務(wù)滿足不同的社會(huì)需求，參與山西體育的繁榮發(fā)展,。